Счастливые роды

После того, как мне написала Наташа, что она видит, как её дети отличаются по развитию: первые двое деток она рожала одна, 3 и 4 малыши родились со мной в 2019 и 2021 – мне захотелось рассказать о пути, об ошибках и победах, родах.

У меня старшие с логопедическими трудностями, а младшие по развитию и речи другие. Я поняла, что какие роды и как ты к этому относишься влияет на твоего ребёнка. А ещё у младших офигенные даты рождения. Серёжа — 19.09.19, Ираида — 22.12.2021 😍 мои малыши.

1️⃣ Первая беременность

В первую беременность Наташа лежала на сохранении, так как по анализам постоянно обнаруживали инфекцию, а в итоге оказалось, что она неправильно сдавала анализы.

🏥 Все четверо родов у Наташи были в одном роддоме. Первые двое она рожала по договорённости с одним доктором. На вторые роды доктор не приехал 😓

1️⃣ Первые роды

Первые роды были даже быстрее, чем вторые. Но там были вмешательства, давили, надрез, и была одна. ⚡️

2️⃣ Вторые роды

Во вторых родах отошли воды, поехала в роддом, доктор не приехал. «В палате осталась одна, мне было плохо 😨 Сказали: лежи, не вставай. Мне стало плохо — тошнит, голова кружится, а никого нет рядом. Пыталась звать, никто не отвечал – для меня это был большой стресс».

⭐️ И после этого Наташа решила, что хочет, чтобы третьи роды было по полной программе, и доула и контракт. Забавно, что муж настоял на контракте, а Наташа на доуле.

3️⃣ Третья беременность

В третью беременность у Наташи был ребёнок в тазовом, она решилась на акушерский разворот (это безопасно и официально делают в роддоме) 🔄 Всё получилось и малыш дальше уже был в головном.

3️⃣ Третьи роды

Третьи роды были мягкими, естественными, лотосовыми, вертикальными 🤩, это было ух как мощно! Наташа ощутила вкус родов с доулой 😍🥰

Даже не верится, что недавно мой малыш был в животике 🙂 Эта беременность была самой лёгкой и солнечной. И роды такими же… мягкими, естественными и без лишних вмешательств. Я не думала, что от родов можно кайфануть… 🙂 но оказалось, что можно! Всё было так, как я задумала, и даже лучше!

…Но ничего этого бы не было без моего ангела‑хранителя @doula_nenila Ты была со мной, помогала дышать, отвлекала, массировала… Я очень рада, что познакомилась с таким солнечным человечком! И если у меня вдруг будут ещё роды, то только с тобой 🙂 С днём варенья тебя, Олечка! 😍😍😍😍

И когда внезапно узнала, что беременна четвёртым 😳 – решила, что точно будет рожать с доулой, но уже по ОМС. Поняла, что для неё самое главное на родах, это чтобы была была профессиональная поддержка — её доула ❤️

4️⃣ Четвёртые роды

Четвёртые роды у нас прошли также мягко, естественно, приехали на 4 см, плавненько — на дыхании с массажем, расслаблением, погружением в процесс. Родили на боку 🥰

История родов по ОМС в 36‑м роддоме с доулой

«После таких родов ты веришь в себя, что теперь у тебя всё получится в любых начинаниях! Такие роды с доулой окрыляют, исцеляют и наполняют».

Девочки, желаю каждой из вас пройти такой путь — и я сама получаю огромное удовольствие, когда вижу, как вы раскрываетесь в родах во всех смыслах. ❤️

Это были самые важные и драгоценные слова после родов Тани, когда мы с ней прощались.

Высший пилотаж — не просто счастливые желанные роды мечты, не просто здоровая мама и здоровый малыш. А влияние родов с доулой на всю последующую жизнь: когда вырастают крылья и вера в себя, мощный ресурс и прецедент — «здесь у меня получилось, и дальше всё получится!» ✨

К таким родам и к трансформации была своя дорога. Это были вторые роды спустя 7 лет после первых. Танечка поделилась со мной своей историей: через что она прошла в первых родах, как поняла, что хочет рожать с доулой, и что в итоге получилось. Делюсь с вами историей Тани во благо — поехали!

«Привет, Оля!

Ну, наверно, начну с того, что, как я уже рассказывала, первые роды никак не начинались самостоятельно — и меня положили в роддом на 41‑й неделе. Уже даже лежать с девочками в патологии было страшно.

Но самое главное — когда прокололи пузырь и поставили окситоцин, у меня начались такие больные схватки, что я не знала, как их пережить, — и мне поставили эпидуралку.

Ощущение было, что мне одиноко и страшно, потому что долгие промежутки ко мне никто не подходил. Мне повезло с акушеркой, которая приходила и подбадривала меня, говорила: «Кричи, если что!» — но этого было всё равно мало.

В целом — ощущение страха, что я одна и совершенно не знаю, что с этим делать.

Плюс в МОПЦ было устроено так, что родблоки напротив друг друга — и прекрасная слышимость. Я слышала, как кричит женщина, слышала, как её ругает врач, что у неё зелёные воды, слышала, как все бегут и её увозят на кесарево. Вот эти отрывки запомнились, когда я лежала на эпидуралке — и было жутко.

В целом я понимаю, что у них работа такая — как конвейер, и я лишь быстрый проходящий элемент в их организации.

Я не знаю, повлияло ли это или нет — для меня останется загадкой. Но у меня после родов очень сильно болела спина, и я впала в депрессию. А ребёнок был нервный, плохо спал и не говорил до 3,5 лет. Позже уже я прочитала, что то, как прошли роды, и медикаментозное вмешательство тоже может сказываться на состоянии и мамы, и ребёнка после.

Вот поэтому, когда я узнала, что снова беременна, у меня сразу всплыли все эти страхи — что придётся всё то же самое переживать. Тогда я подумала: что я могу изменить? Как я могу повлиять на этот процесс? Что в моих силах?

Я прочитала несколько книг о родах. Первая — это Мишель Оден, очень поразила эта книга. А вторая — это Монган, «Гипнороды». Тоже отличная книга. И мне запала идея, что я хочу также — чтобы всё было максимально естественно.

А потом я узнала о доуле, но никак не могла понять — кто это. Пока не наткнулась на твой сайт, где перечитала все твои статьи. И я сразу решила тебе написать — я даже мужу не сразу сказала, так как он скептик, сразу стал бы отрицать.

И когда мы с тобой поговорили, у меня отпали все сомнения. Я поняла, что мне нужен рядом спокойный человек в родах, который просто меня будет держать за руку и подсказывать, напоминать. И это не может быть мой муж, так как он не знает, чем помочь, а готовиться к этому у него нет желания.

Ещё я пересмотрела все видео с твоего курса и статьи. А они совпадают с оденовской философией естественных родов — и это, конечно, меня очень порадовало! У меня появилась уверенность, что во вторые роды будет всё иначе: что я исправлю все ошибки, что я буду чувствовать себя по‑другому. У меня появилась вера в себя — что я справлюсь.

И да, это была большая подготовка:

• физическая — я ходила к остеопату, делала упражнения, старалась много ходить, и до конца беременности у меня было отличное самочувствие;

• психологическая — медитации, слушание спокойной музыки, вязание, игра на инструменте.

Я нашла нужные слова и убедила мужа, что мне это необходимо. А он согласился — и потом несколько раз отметил, что в этот раз я была абсолютно другая: более спокойная и организованная.

И когда у меня появился человек, который всё знает о родах, с которым мы всё спланировали, который меня поддерживает — и в любую минуту ему можно написать, а он что‑то дельное посоветует. И не проигнорирует, а всегда найдёт время ответить, так как беременные все очень мнительные.

С таким отношением появилась уверенность, что всё идёт как надо, и появился настрой, что всё будет хорошо. Так оно и случилось!

Вспоминаю эти роды с улыбкой и даже какой‑то гордостью.

Спасибо тебе большое ещё раз за такую мощную поддержку! Я просто счастлива! Даже муж заметил, что в этот раз я намного спокойнее и расслабленнее. Всё благодаря твоей организации процесса и твоей лучистой тёплой ауре! Ты делаешь женщин счастливее!

Желаю тебе здоровья, семейного благополучия и успехов во всех твоих начинаниях!»

Эта история написана полностью Таней. В актуальном смотрите «Таня» — видео с родов и мои свежие впечатления сразу после родов.

Хочу добавить пару слов, рассказать подробнее, как прошли наши вторые роды и какие правильные действия были совершены.

Во‑первых, половина успеха в родах — это правильно приехать в роддом: не рано и не поздно.

Для этого я анализирую родовую деятельность, даю рекомендации:

• убираем спазм с шейки матки;

• проверяем, чтобы динамика была истинной, а не ложной.

Динамика — это когда мы следим в приложении за схватками: длина схватки, длина перерыва, в какое время это происходит, в каком положении тела.

🛁 Лайфхак: истинная динамика проявляется только в ванне.

Например, дома был момент, когда схватки пошли каждые 2 минуты, но по 20 секунд — и многие на панике поедут в роддом и приедут на «нулях». А дальше будет каскад вмешательств.

А мы, как только зашли в ванну, — сразу перерывы стали по 7 минут. Вот пример, где спазмы, а где истина. Потом уже, как пошли в ванне чаще — так и поехали. Приехали идеально — на 5 см. Были ещё и другие тесты.

Я встречала Таню в приёмном, оформились — и вместе поднялись в родовой бокс. Там записали КТГ, полчаса полежали с массажем, чудесной музыкой (Таня собрала просто потрясающую подборку на основании моих треков с курса), масло лаванды было ароматом наших родов. Лёжа удавалось проваливаться в сон между схватками.

Когда отпустили гулять — хотелось полежать, но я видела, что родовая деятельность притормозилась. А зависать в родах нежелательно на одном раскрытии — чтобы не уйти в слабость родовой деятельности.

Всегда есть техники, разгоняющие процесс, а есть замедляющие. Этим и многим другим владеет доула.

Я понимала, что у нас ~ 7 см раскрытия. Пошли в душ на фитбол: Танечка поливает на низ живота и крестец, я делаю массаж. У нас темно, тепло и тихо, вместе дышим лавандой, играет музыка.

Я люблю такие моменты в душе — они очень уютные, интимные и хорошо влияют на роды. Ждали момента, когда начнёт давить на попу — дождались, выходим!

Как только доходим до кровати — отходят лавиной воды. Вижу, что голова малыша опустилась — и вот‑вот будем рожать. Залезаем на кровать, всех зову — и уже через 10 минут Танечка держала на руках своё маленькое счастье. А у меня в голове звучала песня «Рома, Рома, Роман — всех моей жизни». 🎶

У моих девочек всегда остаётся фото и видео первой встречи с малышом и первого часа жизни. Трогательные и милые сердцу кадры. ♥️

Приложила Ромочку к груди, напоила маму чаем, всё засняла, дала ЦУ по ГВ и восстановлению — миссия выполнена. Роды мечты состоялись! 🎉

👉 Мечтаете о таких же спокойных, осознанных и естественных родах?
Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим план подготовки к родам;

• найдём техники, которые подойдут именно вам;

• подберём комфортный сценарий родов.

История родов по контракту в 8‑м роддоме им. Филатова: «Роды, сёрфинг, море» 🌊✨

Доверять себе, своему сердцу, своему чутью и инстинктам, знакам, прислушиваться к ним — так выстилался путь моей Олечки к встрече с её сыном.

Я хочу поделиться с вами её историей, где для меня было честью помогать Оле в родах — чтобы они прошли сказочно, волшебно и оставили самые лучшие воспоминания. ❤️

СЁРФИНГ, МОРЕ, СТИХИЯ 🌊

Оля родилась на море, в славном городе Сочи. И, конечно, морская вода, шум волн — её стихия. Самая лучшая перезагрузка — сёрфинг, после которого жизнь всегда менялась кардинально, наилучшим образом — так, как Оля и представить не могла.

И долгожданный малыш пришёл в их семью именно после того, как Оля сорвалась сама в путешествие кататься на сёрфе:

• набралась сил;

• вдохновения;

• почувствовала свою силу;

• соединилась со своей сутью.

И тогда произошло чудо, которое они с мужем так долго ждали.

Когда я предложила вытянуть метафорическую карту о родах, там было послание, также связанное с морем:

«Море далеко, говоришь? Море — оно внутри. Услышь шум прибоя, как волны ласкают тебя».

Это, кстати, к разговору об образах‑помощниках в родах — именно об этом будет следующий пост. Одна из важных и фундаментальных тем в подготовке к родам.

В общем, мы с Олей решили, что образы и звуки моря, китов — наша тема в родах. 🐋

ПОДОБНОЕ К ПОДОБНОМУ ✨

Волшебная история о том, как Оля нашла меня:

• Давно искала доулу, но всё не было подходящего человека.

• Как только Оля сходила в храм, помолилась, причастилась — в этот же день увидела рекомендацию обо мне.

И всё совпало:

• мы обе — Оли;

• мама — Ольга;

• даже врач на родах — Ольга;

• мы обе из Краснодарского края, земляки;

• обе уважаем ароматерапию.

Как говорила Оля: во мне сочетаются опыт, профессионализм, душевность и теплота. В общем, всё совпало — так, как нужно! 😊

Первый опыт родов для Оли был травматичный (19 лет назад в Сочи):

• одна;

• юная;

• приехала без схваток — потянуло живот, сказали: «Оставайся»;

• больно посмотрели;

• клизма;

• прокол пузыря;

• частые схватки и стремительные роды за 3 часа;

• давили на живот.

Конечно, этот опыт оставил свой след.

Всё в мире взаимосвязано. И если есть где‑то страх, блок или травма — это будет иметь последствия. Например, в том, что потом не происходит зачатие, даже если родители полностью здоровы. Всё начинается с головы.

Так и здесь: когда Оля работала с психологом, освобождалась от накопленных страхов и травм — всё получилось! 💪

НАШИ ВТОРЫЕ РОДЫ: ЧТО ПОМОГАЛО 🤱

В 38 недель, около 3 ночи, стал тянуть живот. Хоть схватки были и частые, но очень короткие — по 20–30 сек. (Длина схватки также важна.)

Когда все домашние проснулись, какое‑то время вообще ничего не было (суета влияет):

• завтрак;

• проводы в школу/на работу.

А это верный признак: всё, что было ночью, — ни о чём.

И когда все ушли, схватки возобновились — уже посильнее, почаще, но всё равно ещё короткие. Ждали, пока длина самой схватки выйдет на минуту.

И как только пошли схватки по минуте (к 11 утра), интервал у них и так был 2–3 минуты всё время — мы сразу поехали в роддом.

Ура — 4–5 см, идеально! 🎉

Важно уточнить: для каждой женщины будут абсолютно разные рекомендации. Я учитывала:

• что Оля живёт у роддома;

• что эти роды по принципу первых (разница — 19 лет);

• возраст другой;

• с шейкой были манипуляции.

Всё это — и тысяча других мелочей — влияет на динамику и развитие процесса.

Правильно приехать в роддом — не рано и не поздно — важно, если мы хотим, чтобы всё прошло мягко, естественно и без вмешательств.

Как вспоминает роды Оля (отрывок из её большого рассказа) 📝

«Пришла моя доула, включила музыку, зажгла гирляндочку, делала массаж крестца и просто гладила по спине в момент проживания схваток, дышала со мной и вела голосом, рассказывая, что сейчас происходит и настраивая на предстоящее чудо — долгожданной встречи с малышом. [Кстати, ароматом родов был ладан — масло‑защитник.]

После КТГ мы уже проживали схватки в разных позах, в чём нам помогло кресло‑трансформер и фитбол. До душа я дойти не успела — начались сильные и частые схватки. Мне подсказывали, что делать:

• использовали масло в промежность;

• трубочку для дыхания;

• меняли позы (на боку, на четвереньках, полулежа).

Доула давала попить, освежала лицо термальной водичкой, мазала губы гигиеничкой, использовала аромамасло.

В итоге мы дошли до позы ворона (так, кажется, называется — как на корточках с раздвинутыми коленями в сторону) — и тут процесс пошёл.

И родился Максим в 15:27».

Итоги работы команды в родах ✅

• Никаких вмешательств — от слова совсем;

• никаких осложнений/разрывов;

• малыш — 8/9 по Апгар;

• счастливая мама, окружённая заботой, вниманием и добром, — профессионалами своего дела.

Благодарю Олечку за такой прекрасный опыт родов, за радость и возможность помогать в таком важном деле.

Рожали мы в 8‑м роддоме:

• роды были с доулой по ОМС;

• в каждом родбоксе есть душ;

• роддом практикует золотой час.

👉 Мечтаете о мягких, естественных родах с профессиональной поддержкой?
Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим индивидуальный план подготовки к родам;

• подберём техники дыхания и расслабления, которые подойдут именно вам;

• создадим комфортный сценарий родов с заботой о вас и малыше.

История вертикальных родов по контракту в 29‑м роддоме им. Баумана

✨ Вертикальные роды: 4 330 г. Мягко, бережно, лотосово, естественно — всё как мы любим. Без разрывов (!!) ✨

Обычно вертикально рожать пускают только до 4 кг. Хорошо, что мы этого не знали — и прекрасно родили! 💪

Я всегда говорю: неважно, какой вес у малыша. Важно, чтобы структуры таза были мобильные, подвижные — чтобы таз хорошо раскрывался, был готов к родам.

Для этого я даю специальные упражнения, когда готовлю своих девочек к родам. И чем дольше их делать перед родами, тем лучше таз будет готов к родам. 🧘‍♀️

Никогда не бойтесь предварительного веса, который вам ставят по УЗИ, что он какой‑то большой:

• Во‑первых, УЗИ ошибается даже на 500 г.

• Во‑вторых, малыш растёт где‑то на 100 г в неделю в конце. Сильно он не вырастет за оставшееся время до родов.

И самое непонятное — делать ПКС просто по весу ребёнка, без абсолютных показаний. И миниатюрные мамы бывают рожают 4 500–4 800 г деток.

Важен не вес, а как раскрываются кости таза и выпускают малыша. А это мы узнаем только в родах.

Всегда нужно пробовать рожать, вступать в роды — и уже смотреть по ситуации.

Если размер ребёнка не соответствует размеру таза, он просто не будет опускаться вниз, не войдёт в таз, останется в матке — и тогда делают КС. Но благодаря подготовке, упражнениям, движениям в родах и моим техникам почти всегда таз раскрывается, ребёнок опускается — и мы рожаем. 🌟

Так вот — наша история с Женечкой

Третьи роды. Женя пишет о своих впечатлениях:

«Олечка, дорогая, привет! Хочу от всей души поблагодарить — твоя поддержка бесценна!
Я чувствовала себя настолько под защитой, чувствовала уверенность в своих действиях благодаря тебе, чувствовала себя раскованной и спокойной. Не было ни неловкости, ни каких‑то преград.
Благодарю, что была со мной весь этот процесс, прошла весь путь от начала до самого конца. Я ощущала себя как дома, знала, что могу попросить всё, что угодно, — и ты меня поймёшь с полуслова или по одному движению.
Просто как давняя подружка — ты теперь навсегда в моём сердце! Люблю.
Тебе привет от моего Романа».

Но путь к таким прекрасным родам был непростой

• Первые роды — по ОМС, Женя была одна. Отошли воды, приехала в роддом: стимуляция, вмешательства, давили на живот.

  [Никогда не разрешайте этого делать! Это запрещено! Но, к сожалению, часто до сих пор практикуется. Почему так делают даже при хорошем сердце ребёнка? Спешат. Привыкли. Конвейер. И девочки не знают, как и что делать, не понимают медицинских терминов. Поэтому нужна доула — свой человек на родах, которая всё объяснит, подскажет и направит — мягко и бережно.]

• Вторые роды — уже был контракт, именитый врач‑мужчина. Также ночью отошли воды, но теперь уже ждали разгона. Приехала в роддом в 10 утра на 4 см — и в 13:00 родила. Вроде всё неплохо. Но после родов открылось кровотечение: 4 наркоза, чистка.

Что самое интересное — моя Женя, несмотря на эту ситуацию и осадок после родов, хотела опять рожать с этим врачом. И такое я часто замечаю у девочек: несмотря на то, что где‑то они получили негативный опыт, они опять хотят рожать там же, с теми же.

Не надо так!

Если вы хотите получить другой, позитивный опыт — принимайте другие решения и выбирайте другие действия:

• готовьтесь к родам;

• берите доулу на роды;

• выбирайте сердцем. ❤️

И когда мы встретились с Женей — это было 100 % попадание. Выбор сердца.

Мы обе увлечены психологией, саморазвитием, затронули тему рода — как часть этапа подготовки к родам. Я подсказала, как и куда обратить внимание, что поделать, чтобы наладить ментально связь с родом, предками.

Так как роды — от слова «род». В беременность и родах происходит продолжение вашего рода — всё связано.

Спасибо большое подруге Жене, Катюше, которая рожала со мной, осталась в восторге — и порекомендовала меня (так и передают мой контакт самым близким).

ИСТОРИЯ НАШИХ РОДОВ

Чуть ли не в ПДР отошли воды (получается, все три раза роды у Жени начинались с отхождения вод — фантастика!). Начался процесс — поехали в роддом.

Пока оформлялись — уже 4–5 см (в 6 утра). Я рядом. Проживали, дышали, звучали — апельсиновые роды: музыка, массаж, дыхание, болтаем. Лёгкая и приятная обстановка. 🎶

Когда стало тужить, категорично не хотела быть на боку, лёжа. Я предложила: «Давай тогда вертикально встанем» — и только так всё получилось!

Конечно, Женя отдала все силы и всю себя — оно и понятно, родить такого хорошенького богатыря!

Роман родился в 10:20 утра: 4 330 г, 57 см.

Женечка, я тебя поздравляю, желаю здоровья и сил! И от всего сердца благодарю за доверие, выбор, за наши роды и такие тёплые слова. ❤️⁣⠀

⁣⁣⠀

👉 Мечтаете о таких же мягких, бережных и естественных родах?
Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим план подготовки к родам;

• подберём подходящие техники и упражнения;

• создадим ваш персональный сценарий родов.

История родов по ОМС в 67‑м роддоме с доулой

Это та самая история родов, в которой начало падать сердце ребёнка — и мы нашли одну‑единственную позу, в которой сердце восстановилось и больше не падало. Так мы оставались до самого конца. Даже угол наклона спинки имел значение: чуть выше — и уже малышу не нравилось. 🫶

Причём, несмотря на то, что доктора сказали, что заходят раз в 6 часов, я бегала, звала врачей — но они лишь сказали: «Пишите КТГ постоянно, посмотрим». И я понимаю, что единственное, что они могли предложить — экстренно прооперировать, если сердце станет хуже, и всё. Либо сами, либо КС. 🏥

Есть ещё один секрет этих родов. Я думаю, этот момент тоже имел решающее значение. Принятие — один из самых важных элементов в жизни вообще, а в родах — в частности. Как это было. ✨

Я понимала ситуацию: есть риск КС. И перед тем, как идти звать врачей, мы поговорили с Кариной.

— Ты понимаешь, что есть такая вероятность, и что нам могут это предложить, если сердце не станет лучше и ничего не поменяется? Ты готова ради сына пойти на это?

Карина мечтала о естественных родах без вмешательств, готовилась со мной к ним. Но в родах может быть всё что угодно: иногда ребёнок определяет судьбу родов, ему виднее. Но и доулу тоже малыш выбирает, подсказывает через сердце. ❤️

Карина ответила, что готова на всё. Но начала молиться.
— Твоё желание, намерение, твоя решимость продолжать — тоже имеет силу. Я с тобой, — сказала я.

И потом мы вместе нашли эту позу — и всё наладилось. 🙏

Я всегда иду и борюсь до последнего, делаю всё, что в моих силах, чтобы роды мечты состоялись. Вкладываю все свои знания, опыт, энергию, всю свою силу в роды — мы вместе заодно. 💪

В итоге Карина родила так, как и мечтала — естественно:

• без вмешательства;

• без анестезии;

• без окситоцина;

• с заботой, поддержкой и ведением доулы на каждом этапе.

Роды как пазл: подобрать ту самую позу, массаж, точки, аромат, музыку, слова, передать состояние — и многое другое. 🧩

Хронология событий:

• Первые схватки начались утром.

• Разгонялись весь день, чтобы въехать в активную фазу — и приехать не рано и не поздно (это важный момент!).

• Приехали в роддом идеально — на 5 см, в 22:00.

⚠️ А то девочки часто одни на панике рано стартуют — и собирают весь набор вмешательств в роддоме.

👉 Мечтаете о мягких, осознанных родах с поддержкой?
Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим план подготовки к родам;

• найдём техники, которые подойдут именно вам;

• создадим комфортный сценарий родов.

История естественных родов с 2‑мя рубцами в 7‑м роддоме — ГКБ им. Юдина (перинатальный центр) по контракту ✨

Моя Настенька родила сама, естественно — после двух кесаревых сечений! Такая умничка, это было феерично, быстро, невероятно! При том, что разница между последними родами — ровно год.

Это была её мечта — и мы её осуществили. ♥️

Это возможно, реально и безопасно — при соблюдении определённых условий и с нашей командой. Но не каждый врач возьмётся за такие роды, и не в каждом роддоме возможно так родить.

Более того — по закону ЕРП2КС возможно только по контракту. По ОМС, даже если вы приедете на полном раскрытии, вас отвезут в операционную — такой закон и медицинский протокол. 🏥

ПУТЬ К РОДАМ МЕЧТЫ. История от Насти

«Мы решаем, а дети нас выбирают! И приходят к нам именно тогда, когда это нужно им и когда мы готовы!

2022 год. Ровно через 6 месяцев!!! после операции — новость о новой беременности. Что сказать? Шок! Что делать? Конечно же, оставлять — и без вариантов! Цель — выносить до срока. Как рожать — уже всё равно. Так и прошла добрая половина моей беременности.

После прошлого опыта остался печальный и некомфортный след от вторых родов: та скованность и одиночество в родильном боксе, тот холод от стен и чувство страха, которые я никак не могла больше допустить… Именно это подтолкнуло к выбору доулы! И в этот раз выбор был сделан — и он не подвёл».

Несмотря на неутешительный анамнез от предстоящих родов, Оля ответила:

«Всё возможно!»

И именно с этой фразы поток мыслей полетел снова к моей заветной мечте и цели — «родить самой»! Самой во что бы то ни стало. Потому что третье КС я понимала, что не перенесу — ни морально, ни физически.

«Оленька, спасибо тебе за ту фразу в начале нашего знакомства. Спасибо, что дала шанс и на всём протяжении пути под названием „долгая дорога к родам“ не давала свернуть! А ведь у меня были попытки)))

Ты всё это время шла неслышно рядом и направляла: направляла голосом с курсов, медитаций, поддерживала в самые неспокойные минуты беременности, дышала со мной на схватках, держала за руку и согревала в родах. И… не допустила рождения дома! Мы успели! Успели в роддом и родили маленькую девочку‑воина в самый неженский день — 23.02.2023.

Родили так, как планировали с самого начала — естественно и легко! А всё почему? Правильно! Потому что рядом были те люди, те профессионалы, те волшебные феи, та самая стихия, которая была нужна именно в эту минуту.

Мечты сбываются — и всё возможно! Главное — идти к ним несмотря ни на что и с нужным человеком @doula_nenila».

ПОЧЕМУ ВСЁ ПОЛУЧИЛОСЬ

Да, и поддержка доулы, и супер‑подготовка — но и ещё кое‑что. Тайна родов. Про которую я всем постоянно твержу: то, что мы рожаем, никто не должен знать, кроме мужа и доулы (по возможности, конечно, но в идеале — никто).

То, что Настя поехала не на операцию, а рожать, не знал даже муж (как мы все потом узнали). Никто из врачей в ЖК, из любых посторонних людей не знал, что Настя планирует пробовать рожать самой с двумя рубцами. Настя не трубила о своих планах на каждом углу, а держала свои мечты и желания в тайне — и это правильно, так и было нужно.

Я напишу ещё пост про таинство родов и почему это важно.

КАК НАСТЯ ГОТОВИЛАСЬ К ЕРП2КС

«Оленька, отдельно хочу сказать тебе огромное спасибо за курс подготовки к родам. Не всё успела посмотреть — только половину. Вопросы записываю, попозже напишу, что хочу уточнить у тебя.

А так в целом — курс потрясающий! За все мои 3 беременности и пройденный на каждой из них курс — это первый случай, когда мне не надо писать длинные конспекты, даже новый блокнот пока не пригодился. Не надо часами слушать то, где только половины воды и лишней информации. Всё достаточно коротко, по делу и в самом удобном формате.

И да! Благодаря тебе я наконец‑то начала учиться дышать. Не только для схваток, а вообще. С этим были проблемы. Спасибо тебе огромное!»

ПЕРВЫЕ, ВТОРЫЕ И ТРЕТЬИ РОДЫ. Как мы родили сами, как и почему были сделаны первые два КС

Первые роды (11 лет назад):

• первая беременность;

• коррекция сетчатки — окулист не пускает в ЕР (сейчас уже часто разрешают);

• Настя выбрала роддом и врача, который хорошо делает КС;

• готовилась к родам на курсах — и ей это пригодилось, так как роды начались в 39 недель: Настя приехала на 4 см в роддом, и только через 3 часа сделали КС. Половину пути в схватках она прошла.

Я считаю, что готовиться нужно к любым родам, так как спокойная, благополучная и здоровая беременность нужна каждой женщине — независимо от того, где и какие будут у неё роды.

Вторые роды:

• зелёный свет рожать самой;

• в 36 недель начались роды: на 4 см перевели в родбокс, убрали пузырь, пару часов провела на фитболе;

• пишут КТГ — и команда врача: «Едем на КС» (плохое КТГ).

Именно в этих вторых родах Насте не хватило поддержки — выше Настя писала, как ей было холодно и одиноко. И к третьим родам она уже точно знала, что ей нужна доула.

Третьи роды — это феерия:

• в 4 утра отошли воды, схватки начали встраиваться: то зачастили (перерывы 2–3 мин), но короткие — по 30 сек;

• к 7 утра — каждые 5 мин;

• приняла ванну — схватки вообще прошли, и через час пошли раз в 10 мин (ждём нужной динамики);

• в 2 часа дня перерывы были ещё 10–14 мин, а потом — в 3 ч резко пошли часто и сильно;

• бегом собираемся в роддом (благо он в 10 минутах — и мы это учитывали);

• приехали на очень хорошем раскрытии;

• в 17:07 родилась долгожданная доченька, Машенька — девочка‑воин.

Я поздравляю Настеньку с этой победой, невероятной историей родов! Родить самой с двумя рубцами спустя год после КС — это мощно и сильно. Теперь ты сможешь всего достичь и преодолеть в этой жизни, чего только захочешь. 💪

Девочки, верьте в себя, верьте в свои силы, пробуйте, идите до конца, делайте всё возможное и невозможное для себя и малыша.

Как я всегда всем говорю: чтобы ваша совесть была чиста — что я сделала всё возможное, испробовала все возможные варианты:

• подготовилась;

• собрала команду;

• отдала всю себя.

А дальше решает малыш — где, с кем и как он хочет появиться на свет. 💫

👉 Мечтаете о естественных родах после КС? Хотите пройти этот путь уверенно и спокойно?
Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим индивидуальный план подготовки к родам;

• подберём техники дыхания и расслабления, которые подойдут именно вам;

• создадим комфортный сценарий родов с заботой о вас и малыше.

История родов в воду, по контракту с доулой в ГКБ Ерамишанцева ✨

Моя звёздочка Танюша прожила свои роды игриво и смеясь. Родилась с нами год назад — и сегодня написала свою историю родов.

Моя яркая девочка, твой красный купальник запомню на всю жизнь! ❤️

Ниже — история родов. А пока хочу вспомнить яркие моменты с родов 👇

«Оля, я тут себя посмотрела, у меня 6 см… Ну я ещё побуду дома?»
«ЕДЬ!!!»

А до этого ночью она прислала такое СМС:

«С часу ночи — каждые 20–30 мин тянущие схватки. Я ночью их во сне мысленно с тобой переживала. Мне прям снилось, как меня трясёт, а ты рядом. С 4 утра уже — каждые 13–15 мин. Отлично пока переживаю, дышу. Выключаюсь».

Вот так и нужно «выключаться» в родах — хотеть проспать свои роды! 😉
(Как пойдёт 3/1 — уже не поспите, не переживайте!)

А ещё Таню дома спасал супер‑массажёр с подогревом Liam Gudi — маст‑хэв для каждой беременной!

«Выложу в сторис! И я себе заказала — будет у меня для моих девочек».

Сама история родов

«В этот день прошлого года у меня было запланировано много дел и планов. И совсем не входило в планы ехать в роддом… Но что‑то пошло не так.

В 2 часа ночи 14 марта начались лёгкие схватки. Я отлично чувствовала себя дома и ехать в роддом вообще не собиралась — тем более была глубокая ночь… Все спали, и никто не мог за меня переживать, нервничать и мешать готовиться к встрече с малышом.

В тишине и покое я расслаблялась, танцевала „восьмёрки“, настраивала себя, чтобы роды прошли естественно, плавно и гармонично — как я мечтала.

В 5 утра я написала сообщение своей прекрасной доуле Ольге, сбросила таймер схваток и сообщила о том, что сегодня точно будем рожать))

Утром спокойно сообщила мужу, что сегодня родится сынулька — и в 11:00 мы поехали в роддом.

У меня не было ощущения, что я приехала в роддом. Было полное ощущение, что я приехала домой, где мы с Олей всё время болтали, смеялись, рассказывали истории, переживая схватку за схваткой, которые плавно перешли в потуги.

(Олечка, твой массаж — это просто вышка, ракета, бомба, петарда!)

И в 14 часов дня появился на свет мой малыш.

Я с теплом и трепетом вспоминаю эти роды — мягкие, красивые, осознанные роды в воду, как я мечтала. И мысленно не устаю благодарить Олечку!

После таких божественных родов я быстро восстановилась и была уже готова на следующий день бегать как конь! )))))»

👉 Мечтаете о мягких, осознанных родах в воде — с заботой, поддержкой и улыбкой?

Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим индивидуальный план подготовки к родам;

• подберём техники дыхания и расслабления, которые подойдут именно вам;

• создадим комфортный сценарий родов с заботой о вас и малыше.

История 4‑х родов в 7‑м роддоме им. Юдина, по контракту ✨

«Моей Олечки как Награда, Вознаграждение за все труды, терпение, веру и любовь её огромного сердца».

Многие думают: ну что там такого — первого родила, со вторыми, третьими и последующими родами быстренько и легко «отстреляюсь».

«Ты же уже рожала, чего ты там не знаешь» (с) —
бывает, говорят мужья, родственники… Или, возможно, женщина думает так сама.

Но история родов Оли как раз — яркий пример и говорит об обратном. 💔

Предыдущие роды Оли:

• все трое — в одном роддоме;

• по одному сценарию: прокол пузыря, промедол, ОКС;

• было страшно и одиноко — никто рядом постоянно не находился (и не должен);

• никто толком ничего не объяснял — не было понимания, что происходит и как себе помочь.

В третьих родах ей было совсем страшно: хлынула кровь, Оля звала — и никто не приходил пару часов…

Новая цель

Когда мы встретились, Оля сказала, что хочет хотя бы раз в жизни испытать, что такое естественные мягкие роды — когда не страшно, когда всё хорошо, спокойно и уверенно. Такого у неё никогда не было.

Поэтому она берёт меня на роды — чтобы я была с ней рядом постоянно, следила за всем, заботилась и помогала.

Я ответила, что постараюсь сделать всё от себя зависящее. Но для этого важно:

• доверять мне;

• прислушиваться к моим рекомендациям.

Почему это так важно?

В родах много моментов и деталей, которые определяют их судьбу:

• Можно приехать на час раньше в роддом — и полностью сбить родовую деятельность, тогда будут вмешательства. Здесь ювелирно нужно понимать тот самый момент, когда нужно выезжать.

• Важно знать, как дышать на каждом этапе, как помочь себе и малышу, чтобы ему поступал кислород и он хорошо себя чувствовал.

• Даже тип дыхания, поза, движения, настрой и гормоны влияют на состояние мамы и малыша — и на исход родов.

В этом процессе я полностью веду, помогаю, оберегаю. 👐

Подготовка к родам

Перед родами Оля в срочном порядке устраняла дефициты по здоровью. Я её успокаивала по всем‑всем вопросам, мы пересдавали анализы и УЗИ, чтобы убедиться — всё хорошо.

Перед родами было много вопросов:

• по водам;

• по давлению;

• по железу;

• по отёкам.

Оля сделала очень много! И у неё получилось:

• скомпенсировать и исправить многое;

• наладить моменты по здоровью (совместно с докторами);

• дождаться естественного начала родов.

Роды

Когда процесс начался:

• отошли воды;

• пошли схватки;

• мы поехали в роддом;

• приехали на 4 см;

• прекрасно родили так, как и мечтала Оля — без единого вмешательства.

У нас был золотой час — всё мягко и бережно. На дыхании родилась Верочка. ❤️

Я благодарю тебя, моя девочка, за доверие, за тёплые слова. Вот что Оля пишет про свои роды:

«…Ещё хочу отметить про свои 4‑е роды, как важно присутствие партнёра, который будет рядом, помогать, успокаивать, подсказывать. И я доверилась доуле Олечке — этот человечек от Бога. Оля подарила мне спокойный 3‑й триместр. По её рекомендациям мы устранили дефициты, я в роды вошла здоровой. Мои 4‑е роды как фея превратила в роды мечты.

На родах и после со мной была рядом, как с младенцем, где чувствовалась огромная поддержка, любовь, забота, ласка и тепло. Без единого вмешательства, без обезболивающего — это были естественные, мягкие, идеальные и даже приятные роды. Где могу 100 % заявить: с доулой точно не стоит бояться рожать!»

Моё послание

Я благодарю каждую свою девочку, которая выбирает роды со мной. Каждую из вас:

• обнимаю;

• люблю;

• дорожу;

• молюсь за вас.

Вы в моём сердце. ❤️

Каждому даётся по силам. Каждому даётся по его Вере. Вы справитесь, обязательно!

А я на этом пути с радостью вам помогу! Ведь каждая женщина достойна того, чтобы пройти роды:

• спокойно;

• уверенно;

• безопасно;

• с профессиональной поддержкой и заботой.

👉 Готовы испытать радость мягких, естественных родов с профессиональной поддержкой?

Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим индивидуальный план подготовки к родам;

• подберём техники дыхания и расслабления, которые подойдут именно вам;

• создадим комфортный сценарий родов с заботой о вас и малыше.

История родов с доулой в 8‑м роддоме ГКБ № 15 им. Филатова, по контракту ✨

«Я на самом деле постоянно вспоминаю тебя, как же я рада, что ты была с нами. Благодаря тебе роды были чудесны, вспоминаю с теплом на сердце и улыбкой. И очень хочу, чтобы следующие роды ты тоже была со мной» — это и есть моя миссия, моя главная задача и причина, почему я работаю доулой — чтобы роды были счастливым событием, вашим ресурсом, и хотелось рожать снова и снова. ❤️

«Ты прям во мне разбудила снова мысли о втором ребёнке. Мне кажется, у тебя такая энергетика, вот настоящей женщины, плодовитой, сильной, мощной. Я прям с тобой разговариваю и заряжаюсь на то, чтобы снова беременеть и идти рожать», — написала мне сегодня в ночи моя Юлечка. Так обычно я влияю на женщин. 💫

Юля родила сына ровно год назад — 7 февраля. И подробно описала свои роды, как что было. Хочу поделиться этой историей, зарядить вас!
[Для моей семьи это также знаковый день: моя любимая бабушка была рождена 7 февраля.]

Когда Юля мне впервые написала, она чётко знала свой запрос на роды:

«Я хочу, чтобы на родах было два партнёра — муж и доула, контракт на роды и семейная палата после родов. С вами я определилась, муж меня поддержал».

Люблю, когда так легко и просто меня находят мои люди — всё истинное идёт легко, наш мир заботится о нас. 😊

А ещё мы договорились о родах за 5 месяцев до них. Со мной можно договариваться с 12 недель — чем раньше, тем лучше, чтобы я дольше была на связи по всем вопросам.

Юля готовилась к родам по моим рекомендациям, моему курсу для беременных и писала мне по всем возникающим вопросам:

• по состоянию;

• здоровью;

• волнениям и сборам.

По всем возможным вопросам я на связи! И я помогла организовать роддом и команду на роды, чтобы всё было как загадывала.

Когда начался процесс родов в ночи, Юля писала:

«Очень помогли обучающие видеоуроки Оли. Благодаря им я была спокойна в схватках и знала физиологию родов и какие процессы меня ожидают.

В первом периоде схваток я сходила в душ и подготовила всё к долгожданной встрече с малышом. Далее схватки стали ощутимее, и я ходила, дышала, лежала, звучала, муж делал массаж спины».

Так у нас обычно проходит латентный период — въезд в роды. Я также на связи: подсказываю, как дома можно облегчить этот этап и помочь себе, как правильно его прожить, чтобы набраться сил.

Очень важно приехать в роддом вовремя — не рано и не поздно. От этого зависит дальнейшее развитие событий.

И в момент, когда ощущения усилились, нам с мужем дали команду ехать в роддом. Дорога занимала 1 час 10 минут, но благодаря доуле Олечке я прожила этот период — и время пролетело незаметно.

Оля была постоянно на телефоне и продыхивала каждую схватку вместе со мной. Это невероятно помогало не сбиться с ритма. Она давала советы по расслаблению тела, чтобы было легче прожить каждую схваточку. Это очень помогало! 🫁

Прибытие в роддом

Когда мы приехали в роддом, меня оперативно встретила Оля — будто уже ждала, что я вот‑вот зайду в двери. Взяла под руки и помогла дойти, разуться, раздеться, дала все команды мужу, что куда и как. Мне не нужно было ни о чём думать — только проживать схватки.

Меня быстро осмотрели, сделали КТГ и отправили в родильный бокс.

В боксе было уже всё готово для меня:

• набрана ванная;

• постелено.

Бокс был очень располагающий, не вызывал какого‑то страха. Наоборот, была радость, что скоро я встречусь с малышом — осталось немного потрудиться, и он будет у меня на руках. 💖

Активная фаза родов

Когда мы пришли в родбокс, началась самая активная работа — нужно было опускать малыша вниз.

Оля направляла меня на каждой схватке:

• говорила, какую часть напрягать;

• как выдыхать воздух;

• максимально была задействована в процесс.

Она:

• делала массаж спины;

• давала дышать эфирными маслами для придания сил;

• напоминала пить воду;

• держала ноги, чтобы я эффективнее опускала малыша.

Муж тоже был со мной на родах и вместе с Олей помогал мне всё это прожить. С одной стороны — Олечка, с другой — муж. Это давало силы работать дальше. 💪

Счастливый финал

Благодаря шикарной команде в 11:15 появился на свет мой сынок! В момент рождения вся команда активно участвовала и поддерживала, направляла — как и сколько ещё тужиться.

Мои роды прошли максимально естественно:

• без единого вмешательства;

• без эпидуральной анестезии и прочих вещей.

После рождения:

• мне положили малыша на живот;

• дали отпульсировать пуповине.

Меня переполняло эмоциями счастья и любви после родов. 😍

После чего Олечка сделала мне чай, я перекусила и немного восстановила силы. Мы болтали, мне показали, как прикладывать малыша к груди, и далее нас перевели в палату совместного нахождения.

«Я безумно рада, что мне попались эти специалисты, и я смогла родить легко и мягко! Я счастлива, что мне удалось избежать страшных сценариев родов, которые я слышу повсеместно от знакомых и родственников.

После таких родов, как у меня, нет страха снова рожать — скорее теперь есть желание пойти за вторым малышом! И могу сказать, что если мы решим завести ещё малыша, я вернусь к этим же людям и рожать буду только с ними!»

Вот такая счастливая история родов! ✨

Желаю каждой из вас испытать эти эмоции радости, любви, удовлетворения от рождения своего ребёнка — а я с радостью буду вам в этом помогать!

С любовью, ваша доула Оля Воробьёва.

👉 Пишите по любым вопросам 
Сориентирую, всё подскажу и расскажу!

P. S. А ещё можно увидеть, что у малыша на булочке есть родимое пятнышко в виде сердечка — это просто чудо какое‑то! ❤️

P. P. S. Благодарю мою Юлечку за такую тёплую обратную связь, за доверие и радость помогать в родах! Обожаю всех своих девочек — ко мне доходят самые любимые, красивые и родные богини беременности и родов! Те, кто хотят в родах комфорта, заботы, профессионализма, теплоты, индивидуального подхода и наилучшего рождения для своего малыша!

Посылаю всем вам свою любовь, мои благословения вам на роды! 🙏 

История родов в 17‑м роддоме им. Вересаева по контракту ✨

Такие красивые имена дала своим девочкам моя Света — Аяна и Юна! Юдина Юна…

Уже двух дочек я встречаю со Светой. «Главное, чтобы ты была рядом» — это невероятно ценно, важно и дорого, когда так! ❤️

Что было общего и в чём разница в двух наших родах?

• Один и тот же роддом;

• одна доула;

• разные доктора.

В первых родах папа был с нами: «Мне его так жалко было, как он это всё видел» (с). Во вторых родах папа уже был со старшей дочкой.

Дважды мы родили:

• естественно;

• без вмешательств;

• без анестезии;

• с лотосовым рождением;

• с золотым часом.

Но во вторых родах всё прошло:

• без разрывов;

• быстрее;

• проще.

«Я в шоке, как всё, как мы уже родили?!» — Света долго была после родов в шоковом, но довольном состоянии. «Я ожидала, что это будет намного дольше».

Из особенностей:

• В обоих случаях у Светы отходили воды до родового процесса, и схватки начинались не сразу — мы ждали какое‑то время.

• На фитболе на полном раскрытии было непонятно — не было давления на попу (что удивительно!).

• Помогали разные типы дыхания, позы, слова.

• Я вела голосом, использовала визуализацию того, что происходит внутри.

✨ Хочется вам передать заряд от нас на лёгкие и волшебные роды с доулой (а я в этом с радостью помогу!).

👉 Мечтаете о естественных родах с поддержкой доулы?
Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим план подготовки к родам;

• подберём техники дыхания и расслабления, которые подойдут именно вам;

• создадим комфортный сценарий родов с заботой о вас и малыше.

Естественные роды с рубцом на матке в 67 роддоме по омс

История родов: естественные роды после КС ✨

«Ну вот пришло и моё счастливое время — написать свою историю родов и поделиться ею с вами! 😊
Это были мои четвёртые роды…

Так случилось, что после первых двух естественных родов третьи были КС по показаниям (ягодичное предлежание мальчика). Обидно… досадно… но выбора не оставалось — согласилась на операцию во избежание родовых травм малыша.

Реабилитация была непростой, мягко говоря. И я обнимаю каждую девочку, кто пережила КС — ещё и неоднократно!!! Вы мои героини! ❤️

Спустя 1,5 года… приходит 4‑я беременность. Первые 5 месяцев я и мысли не допускала о естественных родах! Как‑то на слуху всегда были понятия, что после КС все последующие роды будут только этим же путём.

Я уже смирилась и настроилась на предстоящий круг сложной реабилитации, утешая себя тем, что я хотя бы могу выбрать с астрологом более счастливую и гуманную дату рождения для своей малышки и запланировать КС! (Понимаю, что для некоторых это звучит как бред, но хоть чем‑то нужно было себя утешить в тот момент.)

Поделившись всеми своими мыслями с подругой, она скинула мне ссылку на прямой эфир одного доктора, который подробно рассказывает о ЕР после КС и перечисляет все противопоказания естественных родов с рубцом на матке…

К слову, у меня ни одного не нашлось! И именно с этого момента в моей голове зародилась цель — родить самой и пройти весь этот путь вместе со своей долгожданной дочкой (первые трое деток у меня — мальчики)! 💪

Было очень страшно, я не знала, с чего начать подготовку?! Начала читать, слушать много разных историй — и, конечно, было очень переживательно идти на роды одной.
Муж отказывался напрочь, маму мне жалко подвергать такому стрессу… И я поняла, что мне нужен человек, который сможет мне быть и мамой, и советчиком, и помощником, и ангелом — который подготовит меня, поддержит и просто будет рядом: доула!!! 🕊

Сразу же пошли советы, рекомендации с разных сторон, но ничего не «шло мне в душу»…

Я изучала роддома, читала про врачей, практикующих ЕР после КС… И где‑то даже смирилась с тем, что заключу контракт в Наро‑Фоминске и, возможно, возьму штатную доулу. Но внутри меня эта мысль не особо уживалась.

И тут, заходя в ВК, я случайно натыкаюсь на рекомендацию пройти в группу доулы Ольги Воробьёвой!
Что бы вы понимали — подобная рекомендация у меня случилась только раз и больше не повторялась. Для меня это просто волшебство! 💫

Я залипла на вечер: читала всю инфу в группе, смотрела видео от Оли, потом начала собирать информацию по мамским форумам — и поняла, что хочу познакомиться с этой девушкой.

Мы созвонились… и проболтали 1,5 часа будто на одном дыхании!
Оля кратко рассказала о своём многократном опыте участия в принятии естественных родов с рубцом на матке — и не одним. Обсудили желаемые роддома и возможные варианты развития событий!
Но именно тогда я поняла, что теперь я не одна — и у меня есть тот человек, которого я себе загадала и так хотела видеть рядом!

Мы встретились с Олей и более подробно обсудили наш план и чёткие варианты действий! Домой я приехала абсолютно счастливая — в полном понимании, что я рожу сама.
И хоть большинство людей, в том числе и гинеколог из ЖК, смотрели на меня скептически, я как танк шла прямо — держа эту мысль в голове! 🛡

По рекомендации Оли я сделала контрольное УЗИ в клинике Фомина, где мне ещё больше добавили уверенности, сказав, что противопоказаний нет! Ну и, конечно, посетила остеопата — не помешает.

И мы начали ждать дома.

Главной целью было начало схваток: если они запускаются самопроизвольно, значит, я рожу сама — 100 %!

И вот на 39,4 недели… потихонечку переходя от тренировочных лёгких схваток, я дошла до интервала 2/5.
Мы с Олей молниеносно летели в 67‑й роддом (который тоже подобрала мне Оля, исходя из своего многолетнего профессионального опыта) с разных концов Москвы.

Олечка меня встретила прям у ворот, крича охраннику: «Открывай скорее, у меня девочка рожает!» А потом, будто телепортировавшись сразу к приёмному отделению, окутала меня своей заботой и инструкциями!

• помогла мне с бахилами;

• забрала куртку и вещи;

• пока я находилась в смотровой, переоделась;

• определив мои вещи, встречала меня внутри предродовых коридоров.

Меня очень быстро прогнали по кругу: осмотр / анализы / УЗИ — и мы поехали в родблок!

Схватки шли всё чаще, и я была на полном раскрытии… Скорее хотелось принять удобную позу и начинать встречать малышку…
Но пришла акушерка с КТГ и уложила меня (это самый ад — для тех, кто знает: гораздо удобнее принимать схватки в вертикальном положении!).
Олечка меня уверила, что мы 15 минут послушаем, а потом она мне поможет контролировать датчик — и нам разрешат снова вернуться в вертикаль! Всё так и было…

Скажу честно, для меня подобный опыт таких родов просто в диковинку.
Мы вместе правильно дышали — я даже не знала, что правильным дыханием можно контролировать и помогать малышу опускаться… В предыдущих родах мне постоянно мешали (были проколы, стимуляторы, выталкивание малыша и т. д.).

Оля постоянно растирала мне крестец маслом и поддерживала! Каждую подтугу мы проходили вместе, держась за руку!
И мне было так спокойно, что возле меня человек, который:

• ЗА МЕНЯ контролирует весь процесс — и я могу чуть расслабиться и отдаться родам!

• ЗА МЕНЯ болеет и поддерживает!

• ЗА МЕНЯ общается с мамой и мужем, давая им всю информацию и практически фоторепортаж, поддерживая ещё и их!

• ЗА МЕНЯ беспокоится и уточняет все вопросы у врачей и акушерок!

Скажу честно — с таким опытом ЧИСТЫХ РОДОВ я пошла бы рожать ещё и ещё!
Ни прокола, ни стимуляции, ни эпидуралки! Только ты, малышка и ваши процессы — это ли не идеал?!
А ещё большой бонус — это фото и видео такого важного и сокровенного момента.

Олечка, я благодарна тебе от всей души!
Ты мой проводник, ты мой вдохновитель, ты была моей опорой в такой важный для меня час!
One love». ❤️

👉 Вы тоже хотите пройти путь к естественным родам после КС с надёжной поддержкой?

Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим индивидуальный план подготовки к родам;

• подберём техники дыхания и расслабления, которые подойдут именно вам;

• разработаем комфортный сценарий родов с заботой о вас и малыше.

История родов по контракту в роддоме Ерамишанцева

✨ Вот так вырастают мои крошки! Какая красотулечка, какая хорошенькая девочка!! Скоро в семье Виталины будет ещё прибавление — и мы снова пройдём этот путь вместе. ❤️

Василиса родилась с моим участием 3 года назад. Тогда роды были по контракту с роддомом и со мной. В этот раз Виталина решила идти по ОМС с доулой. К счастью, это возможно: у нас будет современный роддом, где есть душ и туалет в каждом родбоксе.

История наших первых родов

«В первую очередь мне помогла с родами справиться ты!
Схватки начались в 11 вечера — меня реально как будто резали ножами. Причём я очень готовилась к родам: на йогу ходила, курсы проходила, дыхание изучала. Я знала многое, но к таким ощущениям я не была готова…
Плюс твоя поддержка ночью — мне это было очень важно. Когда роды первые, ты не знаешь, что ждать. Это всё равно страшно, даже если говорят, что всё ок».

[В этом заключается парадокс родов: адаптация, принятие — освобождение от сопротивления. Когда на 0 см в начале латентной фазы родов больнее, чем на 10 см — с доулой, когда женщина вошла в родовой транс и поток. Это очень важно в родах — разрешить себе полностью открыться и довериться процессу.]

Приехав в 8 утра в роддом — а там 2 см после адовой ночи, я была потеряна, со слезами на глазах. Мне реально было очень больно(( Я уже очень хотела ЭА, хотя вообще не планировала так рожать!
Я дождалась тебя — всё‑таки поддержка решает. И я надеялась, что справлюсь с твоей помощью. И так всё и получилось!
Ты проживала со мной схватки, поглаживала спину для обезболивания, поила меня, чтобы я не выдохлась, посмотрела за мной в ванной. Всё это мне помогло не сорваться и уже уйти около часа‑двух дня в трансовое состояние — в этот туман, про который ты говорила. И там всё стало как‑то по‑другому: и я — не я, и не со мной происходит.
По факту — 10 часов схваток, и было 2 см. А за 5 часов благодаря твоей поддержке мы открылись полностью!
Визуализация мне очень помогала: во время схватки я себя представляла кораблём, который плывёт по океану, а это просто волна, которая сейчас уйдёт. Представляла, как шейка, как пион, раскрывается…
Поддержка на изгнании была колоссальной от всей команды. Я уже реально была без сил, помню, что почти уже кричала. Вы меня успокаивали и настраивали, мотивировали: «Потрогай головку — уже вот она». Ведь по факту я не спала с 11 утра предыдущего дня… А это полтора суток уже…
Я считаю, у меня были роды мечты! Вот действительно всё так, как должно было быть. Я тебе очень благодарна! Я представляю, сколько энергии ты тратишь на такие поддержки девчонок в родах!»

👉 Мечтаете о таких же бережных, осознанных родах с поддержкой?
Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим план подготовки к родам;

• подберём техники визуализации и расслабления, которые подойдут именно вам;

• создадим комфортный сценарий родов с заботой о вас и малыше.

История вторых родов с доулой в Зеленоградском роддоме

✨ Очень трогательное и тёплое видео о родах. Огромная для меня радость и благодарность — что мои девочки рожают со мной снова и снова.

«Оля, с тобой рожать — одно спокойствие. Я бы без тебя точно не пошла рожать ни в какие роды». ❤️

Ради этого я помогаю в родах — чтобы:

• мои женщины чувствовали себя спокойно, безопасно и комфортно;

• роды проходили мягко и благополучно для мамы и малыша;

• роды были добрым и светлым событием в жизни женщины.

Я этого желаю каждой из вас! 🌟

Каждая женщина достойна:

• любви;

• заботы;

• теплоты;

• индивидуального подхода;

• профессионализма.

И моя задача в родах — обеспечить всё это. 🤝

👉 Мечтаете о таких же спокойных, светлых и бережных родах?
Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим план подготовки к родам;

• подберём техники, которые подойдут именно вам;

• создадим комфортный сценарий родов с заботой о вас и малыше.

История родов по контракту в 4‑м роддоме ГКБ № 31 им. Савельевой

Мне часто пишут беременные:

«Оля, мне нужна поддержка в родах — рядом знающего и понимающего человека, твоей, как доулы, — которая сможет мне помочь в родах, облегчить моё состояние. Быть со мной рядом постоянно, вести меня в родах. Чтобы я знала, что происходит и что нужно делать на каждом этапе. Чтобы роды прошли благополучно, естественно и без лишних вмешательств — наилучшим образом для меня и ребёнка». ❤️

Когда я начинаю рассказывать о родах и о том, как всё происходит в роддоме, многих удивляет, что:

• никто в роддоме рядом с женщиной постоянно не находится;

• часто женщины подолгу одни;

• не понимают, что делать и как себе помочь. 😰

Доула — это профессиональный партнёр на родах, который:

• поддерживает;

• помогает;

• оберегает;

• ведёт на этом пути. 🤝

Я готовлю к родам и сопровождаю роды. В роддоме я непрерывно рядом:

• мы дышим вместе каждую схваточку;

• я помогаю с помощью прикосновений;

• даю рекомендации — правильные позы, движения, голос, звучание, дыхание, настрой;

• показываю способы расслабления в родах.

И часто моим девочкам намного легче, лучше, спокойнее, увереннее рожать вместе со мной. ✨

👉 Хотите, чтобы ваши роды прошли мягко, осознанно и с поддержкой?
Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим план подготовки к родам;

• подберём техники, которые подойдут именно вам;

• создадим комфортный сценарий родов с заботой о вас и малыше.

История третьих родов по контракту в роддоме в Коммунарке

«Спасибо за мои самые лучшие и быстрые роды. Если пойду за четвёртым малышом — то только с Олей. Вчера нам было три недели!» — написала мне моя Анечка. ❤️

Она родила со мной третьего малыша так, как и мечтала:

• сама;

• естественно;

• с поддержкой доулы. ✨

В первых и вторых родах был муж — проходили тяжело, со стимуляцией. А сейчас я настроила Аню, что всё получится:

• готовила к родам;

• сопровождала её роды как доула;

• вела на всём этом пути. 👣

Аня сказала, что муж был просто счастлив, что есть такие люди, как доула — это профессиональный партнёр в родах, который:

• поддерживает;

• помогает;

• оберегает;

• ведёт в родах, чтобы они прошли спокойно, безопасно и комфортно — наилучшим образом для мамы и малыша. 🤝

👉 Мечтаете о таких же спокойных, естественных и уверенных родах?
Напишите мне — вместе мы:

• обсудим ваши ожидания и страхи;

• составим персональный план подготовки к родам;

• подберём техники для расслабления и комфортного течения родов;

• создадим ваш уникальный сценарий родов с заботой о вас и малыше.

История родов по контракту в Видновском роддоме ВПЦ с доулой

✨ Что сработало, чтобы «роды прошли настолько идеально, что не страшно рожать и в третий раз» ✨

Пишет моя Галя, мои комментарии ниже. 👇

«…Далее Оля применяла техники, разгоняющие родовую деятельность. Прыгали на схватках на мяче, пошли в душ — там происходила магия: Оля делала массаж поясницы с маслом, включила музыку, выключила свет, поливала тёплой водой на поясницу, ещё были аромамасла, подсказывала, как дышать. И я полностью ей доверилась… Там я уже была в каком‑то трансе, и благодаря Оле смогла расслабиться — и получилось достичь полного раскрытия за 1 час от поступления в родбокс». 🛁

«Очень порадовало, что все были на позитиве, шутили. В итоге за три потуги получилось родить без разрывов, без анестезий, без лишних вмешательств». 😊

«Малышку сразу положили мне на живот, потом дали перерезать пуповину. У нас был золотой час. Пока малышка лежала на мне, Олечка напоила меня чаем и накормила штруделем». ❤️

Что стало ключом к успеху?

1.  Выбор места и команды — первый критерий успеха.
   Первые роды у Гали оставили свой след: были вмешательства, одиночество. Ко вторым она решила, что хочет лучшего рождения для себя и малыша. Для этого ей нужна доула и дружественный роддом. ✅

2.  Своевременное прибытие в роддом — не рано и не поздно.
   У Гали сразу пошли частые схватки. Мы решили ехать и дальше смотреть по ситуации. Динамика была хорошей — роды набирали силу. ⏳

3.  Работа со стрессом и страхом — моя задача.
   Индивидуальный подход, методы, которые помогли Гале в её родах. Понять, что нужно делать — это сочетание моего опыта, знаний, интуиции, эмпатии и чуткости. 🤝

Та самая «магия доулы», о которой пишет Галя — это:

• правильные техники естественного ведения родов;

• создание безопасного тёплого пространства;

• настрой и вера;

• поддержка и совместное дыхание;

• расслабляющая музыка и массаж;

• работа с точками и ароматами;

• горячий душ и темнота.

Это был рецепт родов Гали. У каждого он свой. 🌿

Как работает эффективное расслабление?

За час Галя полностью расслабилась и раскрылась в душе. Когда вышли — родила через 10 минут:

• без разрывов;

• сама;

• естественно;

• с поддержкой доулы.

Всё так, как она и мечтала. И теперь — больше рожать не страшно. Готова идти за третьим! 💪

👉 Хотите, чтобы ваши роды прошли так же мягко, осознанно и естественно?
Напишите мне — вместе мы:

• подберём подходящий роддом и команду;

• обсудим техники расслабления и подготовки;

• создадим ваш персональный план родов.